Fitnessbal Pure2Improve AB

Deze Fitnessbal van Pure2Improve is geschikt voor trainingen of als hulpmiddel bij revalidatie. De opblaasbare exercise ball is voorzien van een AB (Anti-Burst) veiligheidssysteem waardoor de balansbal langzaam leegloopt wanneer er een scherp voorwerp de balansbal beschadigd en deze dus niet klapt. 

• De anti-burst gymball is belastbaar tot 150 kg. Op zoek naar een fitnessbal met een hogere belastbaarheid? Bekijk dan de Mambo Balansbal!
• Inclusief opblaaspomp
• Verkrijgbaar in 65 cm (voor lichaamslengte 150-175 cm) en 75 cm (voor lichaamslengte 175-185 cm).

Gebruik exercise ball

De exercise ball kan worden ingezet voor balansoefeningen, revalidatie en krachttraining. Ook draagt de fitnessbal bij aan het versterken van de rompspieren. Zo kan de bureaustoel worden vervangen door de anti-burst gymball, om zo de rugspieren te versterken en rugklachten te voorkomen. De rompspieren zijn namelijk een belangrijke spiergroep, die bij veel dagelijkse activiteiten worden belast.

Oefeningen met de anti-burst gymball

Op de exercise ball van Pure2Improve staan 12 verschillende oefeningen afgebeeld. De fitnessbal kan ook gebruikt worden voor stretchoefeningen van bijvoorbeeld de rug en benen. Op zoek naar meer inspiratie voor je anti-burst gymball training? Bekijk dan de video van Pure2Improve.